Plutôt que de dire « Je prends ce médicament pour telle douleur ou pour telle maladie », dire « Je prends ce médicament pour ma santé parfaite et mon bien-être. »
Quand je fais ça j’oriente mon esprit vers la santé et non pas vers la maladie.
L’important est de savoir dans quel état d’esprit je fais quelque chose.
Plutôt que de dire « Je dois faire du sport pour perdre du poids » dire « Je prends plaisir à faire du sport et je suis en pleine forme et je me sens bien ! »
« Tous les aliments me nourrissent et me donnent le corps que j’aime. »
- C’est la croyance que j’ai ou que je me donne qui fait ce que je suis !
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