Depuis toujours, nous avons soif de reconnaissance. Nous craignons d’être rejetés. Alors, nous adaptons nos comportements à ce qui est attendu par d’autres. Nous nous limitons, nous censurons, nous dévalorisons, parfois.
Et si nous récupérions plutôt nos libertés perdues ?
- J'ai ma place ici
- Je peux exprimer ce que je pense, ce que je sens
- J'ai confiance en moi
- J'ai de la valeur
- Je suis autonome
- J'ai des qualités