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C'est une vidéo importante qui peut changer votre vie.
Je vous mets le lien sur YouTube car celui qui a mis la vidéo ne veut pas qu'on la copie car il touche de l'argent à chaque vue sur YouTube.
Une bonne respiration procure de réels bénéfices sur votre équilibre physique et émotionnel. Outre le fait d'apporter de l'oxygène à vos cellules, une bonne respiration permet d'améliorer le fonctionnement des organes digestifs et d'éliminer vos déchets toxiques.
Les bienfaits de la respiration activée
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Découvrez une méthode qui vous permettra pas seulement de transformer votre vie, mais de la rendre plus longue tout en augmentant votre potentiel à #reflechir, developpé une #intuition plus él...
Je vous mets ci-dessous des liens vers les bénéfices de la respiration et des exercices à pratiquer.
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La respiration activée permet de contrôler et d'améliorer la respiration classique, ordinaire. La respiration ordinaire vous maintient en vie et c'est déjà pas mal. La respiration activée va ...
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Effets de la respiration activée.
Vous allez comprendre pourquoi je dis que si je ne proposai qu'un exercice ce serait celui-là. Cette respiration est vraiment puissante et active. Voici les effets que j'ai ressenti après 3 semaines
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