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La pensée activée

La pensée activée

Être éveillé, c'est sortir du rêve! Vivez votre spiritualité!


L'imagerie mentale pour remuscler le cerveau et le corps

Publié par Pascal Cadart sur 23 Octobre 2020, 14:18pm

Catégories : #Activer sa pensée, #Nouvelle Conscience

Aymeric GUILLOT, professeur des universités à l’Université Claude Bernard Lyon 1 et membre honoraire de l’Institut Universitaire de France nous partage une partie de ses recherches sur les apports du travail mental.

En préparation mentale, en sophrologie, ce travail à base d'imagerie mentale partie prenante dans le travail de performance (par exemple, travail d'un geste sportif), de régulation (par exemple, gestion des émotions, gestion de la douleur) et aussi de réhabilitation (par exemple, association d'un travail mental & d'un travail de kinésithérapie suite à une opération).

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